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Beschreibung vom Hersteller / Händler
Gymnastik in der Schwangerschaft: Sanfte und wirksame Übungen - auch für die Rückbildung
Die Veränderungen in der Schwangerschaft Körper und Seele in Balance die richtige Atmung Kräftigung Mobilisierung Dehnung Beckenbodentraining Entspannung Yoga Rückenübungen.
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